Fertilità e Riproduzione
Fertilità e Nutrizione Funzionale
Diversi studi hanno dimostrato come uno dei principali nemici della fertilità sia l’infiammazione. L'infiammazione crea una condizione di allerta del sistema immunitario. Si è visto, infatti, che le donne con livelli di infiammazione elevati hanno una minore probabilità di mantenere una gravidanza, mentre una riduzione dello stato infiammatorio previene l'attacco del feto da parte del sistema immunitario.
Tra i diversi fattori che possono determinare l’istaurarsi di uno stato infiammatorio possiamo ricordare:
• Sovrappeso o obesità con eccesso di grasso viscerale
• Malnutrizione dei micro e macronutrienti
• Insulino – resistenza e/o diabete
• Interferenti endocrini (pesticidi, fitoestrogeni, bisfenolo, ecc.)
• Iperomocisteinemia (mutazione gene MTHFR)
• Patologie a carico del sistema riproduttivo (PCOS, endometriosi, malattia pelvica infiammatoria, ecc.)
• Disbiosi intestinale
• Celiachia non diagnosticata (poliabortività)
Lo scopo della Nutrizione Funzionale applicata alla Fertilità è quello di eliminare o ridurre tutti quegli alimenti a potere infiammatorio e che contengono interferenti endocrini. Si prediligono quindi gli alimenti benefici per il benessere intestinale e quelli ricchi di antiossidanti naturali.
Gli obiettivi della dieta antinfiammatoria saranno quelli di:
1.Ripristinare il benessere intestinale
2.Ripristinare il benessere epatico
3.Bilanciare gli zuccheri nel sangue con dieta a basso indice glicemico
4.Ridurre l'infiammazione e quindi l’iperattività del sistema immunitario
Visita Funzionale per la fertilità
La visita funzionale per la fertilità richiede almeno 90 minuti, durante il nostro incontro daremo ampio spazio all’anamnesi della storia clinica pregressa, valuteremo i vari esami clinici e strumentali eseguiti. In caso ci sia la necessità di approfondire alcuni aspetti vi indirizzerò verso professionisti specializzati nei vari settori. Si consiglia quindi di portare con sé tutti gli esami e i referti eseguiti. Successivamente eseguiremo:
Valutazione Antropometria
Prenderemo i dati antropometrici (peso, altezza, circonferenze), faremo anche l’analisi della composizione corporea tramite analisi Bioimpedenziometrica (BIA). Quest’analisi strumentale ci permette di valutare lo stato di idratazione ed eventuali accumuli di liquidi extracellulari associati a stati patologici e di individuare la presenza di grasso viscerale. Se necessario, inoltre, faremo un’analisi adipometrica con Adiposcanner Z2 di classe medicale, al fine di valutare lo spessore e la natura del grasso e la salute del muscolo.
Visione degli esami di laboratorio
Sarà utile portare con sé tutti gli esami clinici e strumentali effettuati in passato. Se in sede di visita ci mancano dati utili al fine di valutare lo stato nutrizionale, vi consiglierò di rivolgervi al vostro medico di famiglia al fine di effettuare ulteriori indagini di laboratorio.
Dieta e stile di vita
Analizzeremo inoltre le abitudini alimentari e lo stile di vita a 360 gradi (qualità della digestione, alvo, qualità del sonno, andamento del ciclo mestruale, ecc.). Modalità di cottura. Utensili utilizzati, tipo di lavoro eseguito. Esposizione a contaminanti ambientali in ambito lavorativo e casalingo (es. muffe, colle, ecc.).
PMA (procreazione medicalmente assistita)
Se avete intrapreso un percorso di procreazione medicalmente assistita (FIVET) valuteremo un approccio alimentare mirato ad aumentare la risposta del corpo in ogni fase del percorso (stimolazione, pick up, transfer, ecc.), modificando il piano alimentare di volta in volta.
Al termine di questa accurata valutazione avrò tutti gli strumenti per poter scegliere il percorso dietetico e le strategie nutrizionali più appropriate.